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怎么选儿童牙膏?谈氟色变没必要

www.xahq.cn2019-08-11
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许多家长都听说含氟牙膏对他们的健康有害,因此在购买牙膏时,他们坚持购买不含氟化物的儿童牙膏。南京市妇幼保健院口腔科主任顾明艳介绍说,对于牙膏氟化物,父母不应该这么害怕,因为氟是人体的必需元素之一,适当的氟化物实际上可以防止龋齿。

中国国家牙膏标准(GB8372-2008)明确规定儿童氟化物牙膏的氟含量在0.05%至0.11%之间,只要它更安全。而且,婴儿每天使用的牙膏量非常少。即使意外食用,牙膏中的氟化物含量也非常有限,因此母亲们不必过于担心。谷主任还提醒说,孩子应该得到父母的帮助,才能刷到8-10岁。不应允许未满岁的儿童单独刷牙。如果使用含氟牙膏,应根据儿童的年龄控制牙膏的用量。通常,米饭的大小在3年内使用,绿豆大小用于3岁或更大。

市场上有很多儿童牙膏,成分看起来一样。什么样的牙膏最适合儿童?顾主任提出以下建议。

泡沫不应该太多。泡沫越多,越不利于清洁。另一方面,具有大量泡沫的牙膏具有高皂含量并且易于刺激口腔中的口腔粘膜。因此,在选择儿童牙膏时,父母应注意选择低含量的牙膏。

选择不含氟且氟含量低的牙膏。儿童的吞咽功能并不完美,刷牙不够熟练,牙膏经常留在牙齿中,甚至漱口水都可以吞入胃里。为了避免儿童摄入过多的氟化物,儿童的无氟和低氟牙膏是一个不错的选择。

选择没有特殊香味的牙膏。市场上有许多水果味牙膏。在牙膏中加入调味剂和甜味剂可以改善牙膏的味道,使婴儿更容易接受,但这也是宝宝吃牙膏的重要原因。

药物牙膏不宜长时间使用。虽然药物牙膏对口腔疾病有一定的作用,但长期使用可能会导致口腔内的病原菌变得耐药或导致口腔菌群紊乱,并且容易引起新的感染。

记者丁宇轩南京晨报见习记者孙素静

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主编:王亚南_NBJ9832

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